Dettagli Recupera Total Integratore Multivitaminico Multiminerale 60 Compresse
- Caratteristiche del prodotto
- Perché acquistare questo prodotto?
- Modalità d’uso
- Come si usa Recupera Total?
- Ingredienti
- Cosa contiene Recupera Total 60 compresse?
- Uso in gravidanza e nei bambini
- Avvertenze e controindicazioni
- Domande frequenti
- A cosa serve Recupera Total?
- Quante compresse al giorno si assumono?
- Quanto dura una confezione di Recupera Total?
- Si può assumere Recupera Total in gravidanza?
- Il ferro contenuto in Recupera Total può dare fastidi gastrointestinali?
- I consigli del farmacista
- Formato
Caratteristiche del prodotto
Recupera Total è un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale formulato per rispondere alle esigenze di chi ha un ridotto apporto di micronutrienti con la dieta o un aumentato fabbisogno fisiologico.
Ogni compressa filmata da 900 mg apporta 19 nutrienti essenziali — vitamine e minerali — nelle quantità corrispondenti al 100% dei Valori Nutritivi di Riferimento per la maggior parte dei componenti, garantendo una copertura completa in un’unica assunzione quotidiana.
Tra i principi attivi spiccano vitamina C (80 mg), ferro (14 mg), vitamina E (12 mg), zinco (7,5 mg) e vitamina D3 (5 mcg), affiancati da vitamine del gruppo B, acido folico, biotina, selenio, manganese, rame, cromo e iodio.
Il complesso nutrizionale agisce su quattro aree principali: metabolismo energetico, riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, funzione del sistema immunitario e protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Recupera Total è particolarmente indicato per adulti con alimentazione irregolare, in periodi di maggiore fabbisogno come i cambi di stagione, durante convalescenza o in fasi di intensa attività fisica o lavorativa.
Perché acquistare questo prodotto?
- Copertura nutrizionale completa in una sola compressa al giorno: la formula a 19 micronutrienti copre il 100% del fabbisogno giornaliero di riferimento per la maggior parte delle vitamine e dei minerali inclusi, semplificando la routine di integrazione.
- Contrasto alla stanchezza e all’affaticamento: la combinazione di ferro, vitamine del gruppo B (B1, B2, B6, B12, niacina, acido pantotenico), acido folico e vitamina C sostiene il normale metabolismo energetico e aiuta a ridurre il senso di spossatezza nei periodi di maggiore stress fisico o mentale.
- Supporto al sistema immunitario: vitamina C, vitamina D3, zinco, selenio, ferro, rame, acido folico e vitamina A e B6 e B12 contribuiscono al mantenimento delle difese naturali dell’organismo, utile soprattutto nei cambi di stagione.
- Protezione antiossidante: vitamina C, vitamina E, selenio, rame, riboflavina e zinco contrastano lo stress ossidativo cellulare, un fattore rilevante in caso di stile di vita intenso o esposizione a fattori ambientali sfavorevoli.
- Ferro microincapsulato a migliore tollerabilità: il ferro pirofosfato microincapsulato è una forma studiata per ridurre i tipici effetti gastrointestinali associati all’integrazione di ferro, rendendola più tollerabile rispetto ad altre forme.
- Formato conveniente da 60 compresse: la confezione garantisce una scorta per due mesi di assunzione continuativa con una sola compressa al giorno.
Modalità d’uso
Come si usa Recupera Total?
Si consiglia l’assunzione di 1 compressa al giorno, da deglutire intera con un bicchiere d’acqua.
Non è indicato un momento specifico nella scheda tecnica, ma assumere l’integratore durante o subito dopo un pasto principale può favorire la tollerabilità gastrica, in particolare per la presenza del ferro.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata né uno stile di vita sano.
Ingredienti
Cosa contiene Recupera Total 60 compresse?
Agente di carica: dicalcio fosfato; ferro pirofosfato microincapsulato (maltodestrina da patata dolce, ferro pirofosfato, cloruro di sodio; emulsionante: lecitina da girasole); cellulosa microcristallina; vitamina C (acido L-ascorbico; stabilizzanti: idrossipropilmetilcellulosa, acido tartarico); zinco gluconato; agenti antiagglomeranti: beenato di glicerolo, magnesio stearato, biossido di silicio; agenti di rivestimento: amido modificato, talco, glicerolo, gommalacca, idrossido d’ammonio; vitamina E (DL-alfa-tocoferile acetato, gelatina animale idrolizzata; antiagglomerante: biossido di silicio); stabilizzante: carbossimetilcellulosa sodica reticolata; manganese gluconato; vitamina PP (nicotinamide); rame gluconato; vitamina B5 (calcio pantotenato); L-selenometionina; vitamina A (gelatina animale, amido di mais, vitamina A acetato; antiossidante: butilidrossitoluene); colorante: ossido di ferro giallo; vitamina B12 (cianocobalamina); vitamina D3 (colecalciferolo; stabilizzante: gomma arabica; amido di mais, trigliceridi a media catena; antiossidante: DL-alfa-tocoferolo); vitamina B6 (piridossina cloridrato); vitamina B1 (tiamina cloridrato); vitamina B2 (riboflavina); vitamina K1 (fillochinone); cromo picolinato; acido folico (acido pteroilmonoglutammico); ioduro di potassio; vitamina H (biotina).
Uso in gravidanza e nei bambini
Per l’uso di Recupera Total in gravidanza o durante l’allattamento, il produttore raccomanda di consultare il medico prima dell’assunzione.
La confezione riporta l’avvertenza di tenere il prodotto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Non sono indicati dati specifici sull’uso pediatrico oltre questa fascia d’età: in caso di necessità per bambini, è opportuno rivolgersi al pediatra.
Avvertenze e controindicazioni
Non superare la dose giornaliera consigliata di 1 compressa al giorno. Un eccesso prolungato di alcune vitamine liposolubili — in particolare vitamina A e vitamina D — o di minerali come il ferro può risultare dannoso per l’organismo.
Chi segue terapie anticoagulanti (es. warfarin) deve prestare attenzione alla presenza di vitamina K1, che può interferire con l’efficacia del trattamento: è necessario consultare il medico prima dell’assunzione.
Il prodotto contiene gelatina animale e non è quindi adatto a chi segue una dieta vegetariana o vegana.
In caso di patologie renali, epatiche o ematologiche, o in presenza di altre condizioni che richiedano un controllo dell’apporto di specifici micronutrienti, si consiglia di sentire il parere del medico prima di iniziare l’integrazione.
Domande frequenti
A cosa serve Recupera Total?
Recupera Total è un integratore multivitaminico e multiminerale che serve a coprire il fabbisogno giornaliero di 19 micronutrienti essenziali quando l’alimentazione non è sufficiente a garantirne un apporto adeguato.
È utile in particolare per sostenere il metabolismo energetico, ridurre la stanchezza, supportare le difese immunitarie e proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Quante compresse al giorno si assumono?
La dose consigliata è di 1 compressa al giorno, da deglutire intera con acqua. Non è necessario suddividere l’assunzione durante la giornata.
Quanto dura una confezione di Recupera Total?
La confezione contiene 60 compresse, sufficienti per 60 giorni di assunzione continuativa con la dose raccomandata di una compressa al giorno.
Si può assumere Recupera Total in gravidanza?
Il produttore raccomanda di consultare il medico prima di assumere Recupera Total in gravidanza o durante l’allattamento, poiché alcuni nutrienti presenti nella formula — come la vitamina A e il ferro — richiedono una valutazione personalizzata in queste fasi della vita.
Il ferro contenuto in Recupera Total può dare fastidi gastrointestinali?
Il prodotto utilizza ferro pirofosfato microincapsulato, una forma di ferro studiata per ridurre i tipici effetti indesiderati gastrointestinali (nausea, stipsi, fastidio allo stomaco) spesso associati all’integrazione di ferro.
Assumere la compressa durante o dopo un pasto può contribuire ulteriormente a migliorare la tollerabilità.
I consigli del farmacista
- Scegli il momento giusto per assumerlo: anche se non è obbligatorio, assumere la compressa durante il pasto principale — preferibilmente a colazione o a pranzo — favorisce l’assorbimento dei micronutrienti liposolubili come vitamina A, D, E e K, e riduce il rischio di fastidi gastrici legati al ferro.
- Non abbinarlo ad altri integratori multivitaminici: se stai già assumendo un altro prodotto contenente vitamine o minerali, evita la sovrapposizione con Recupera Total per non superare i livelli di sicurezza, in particolare per vitamina A, vitamina D e ferro. Parlane con il farmacista.
- Utile nei periodi di maggiore fabbisogno: questo integratore è particolarmente indicato durante i cambi di stagione, in convalescenza dopo una malattia, in periodi di stress prolungato o di intensa attività fisica, quando il fabbisogno di micronutrienti aumenta e l’alimentazione da sola potrebbe non essere sufficiente.
- Attenzione se assumi anticoagulanti: la presenza di vitamina K1 può interferire con farmaci come il warfarin. Se sei in terapia anticoagulante, consulta il medico prima di iniziare l’assunzione.
- Conservalo correttamente: tieni la confezione in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e dalla luce diretta. Una conservazione adeguata garantisce la stabilità dei nutrienti per tutta la durata indicata in etichetta (24 mesi dalla data di produzione).
- Abbina l’integrazione a uno stile di vita equilibrato: Recupera Total supporta l’apporto di micronutrienti, ma non sostituisce una dieta varia e ricca di frutta, verdura e alimenti integrali. Un’alimentazione equilibrata potenzia l’efficacia dell’integrazione e contribuisce al benessere generale.
Formato
Recupera Total è disponibile in confezione da 60 compresse filmate da 900 mg ciascuna, per un peso netto di 54 g. La confezione copre un ciclo di integrazione di due mesi con la dose raccomandata di una compressa al giorno.







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