Caratteristiche Prodotto

Valeriana è un integratore alimentare a base di estratto idroalcolico di valeriana, ideale per chi cerca un rimedio naturale per favorire un fisiologico effetto rilassante e migliorare il riposo notturno. Grazie alle sue proprietà calmanti, la valeriana aiuta a ridurre lo stress e l’ansia, promuovendo un sonno più profondo e rigenerante. Questo prodotto è privo di glutine, rendendolo adatto anche a chi soffre di intolleranze alimentari.

Modalità d’uso

Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di assumere 60 gocce di Valeriana al mattino e 60 gocce al pomeriggio, diluite in poca acqua. La dose giornaliera raccomandata è di 3 ml di estratto. Non superare la dose giornaliera indicata.

Ingredienti

• Estratto idroalcolico* 1:5 di valeriana (Valeriana officinalis L.) rizoma e radici
• Alcol etilico*
• Acqua

*Ingrediente biologico

Domande Frequenti

1. Posso assumere la valeriana tutti i giorni?
Sì, la valeriana può essere assunta quotidianamente seguendo le dosi consigliate.2. La valeriana ha effetti collaterali?
In genere, la valeriana è ben tollerata. Tuttavia, in caso di sovradosaggio, potrebbero verificarsi lievi effetti collaterali come mal di testa o disturbi gastrointestinali.3. Posso usare la valeriana durante la gravidanza?
Si consiglia di consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore durante la gravidanza o l’allattamento.

I consigli del farmacista

• L’estratto idroalcolico di valeriana conserva il fitocomplesso completo inclusi valerenaticidi, isovalerianato di borneile e flavonoidi (linarina, hesperidina): questi lavorano in sinergia modulando i recettori GABA-A e adenosinici, favorendo il rilassamento e il sonno naturale.
• La forma idroalcolica (tintura o estratto fluido) ha un assorbimento più rapido rispetto alle compresse: l’alcol come solvente estrae e stabilizza principi attivi che nelle capsule secche possono degradarsi nel tempo. Ottimale per chi ha bisogno di un effetto più veloce.
• La valeriana in estratto agisce anche sulla componente ansiosa del disturbo del sonno: riduce l’attivazione del sistema limbico associata all’ansia anticipatoria serale, quella sensazione di “mente che non si spegne” tipica di chi ha difficoltà ad addormentarsi per preoccupazioni.
• L’uso cronico (oltre 4-6 settimane) può associarsi a lieve effetto tolleranza: dopo 2-3 mesi di uso, fai una pausa di 2-3 settimane per mantenere l’efficacia. L’effetto si ripristina rapidamente alla ripresa.
• Come assumere: diluisci le gocce consigliate in un po’ d’acqua, da 30 a 60 minuti prima di dormire. Attenzione: la base alcolica può essere rilevante per chi evita l’alcol per motivi religiosi, di salute o terapeutici (non associare con metronidazolo).

Formato

Il prodotto è disponibile in un pratico flacone da 50 ml, facile da trasportare e utilizzare in qualsiasi momento della giornata.