Dettagli Melatonina Plus Ethics 1 mg per il Sonno
60 Compresse

• Caratteristiche del prodotto
• Perche acquistare questo prodotto?
• Modalita d’uso
  • Come si usa Melatonina Plus Ethics?
• Ingredienti
  • Cosa contiene Melatonina Plus Ethics?
• Domande frequenti
  • La melatonina crea dipendenza?
  • A che ora prendere Melatonina Plus Ethics?
  • Si puo usare Melatonina Plus Ethics per il jet lag?
  • Melatonina Plus Ethics e diversa dalla melatonina normale?
• I consigli del farmacista
• Formato

Caratteristiche del prodotto

Melatonina Plus Ethics e un integratore alimentare a base di melatonina 1 mg, arricchita con adenosina 22,5 mg e glicina 12,5 mg, formulato per favorire l’addormentamento e alleviare gli effetti del jet lag.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno: l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 1 mg poco prima di coricarsi. Aiuta inoltre ad alleviare i disturbi del jet lag, con un dosaggio minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per qualche giorno successivo all’arrivo.

La formula integra la melatonina con adenosina e glicina, aminoacidi e neuromodulatori naturalmente presenti nell’organismo, associati al normale rilassamento pre-sonno.

E adatto a chi ha difficolta ad addormentarsi, a chi viaggia spesso attraverso fusi orari diversi e a chi soffre di sonno irregolare per cause ambientali o di lavoro a turni.

Perche acquistare questo prodotto?

• Riduce i tempi di addormentamento: la melatonina 1 mg ha effetto benefico documentato sulla riduzione del tempo per prendere sonno, approvato dall’EFSA.
• Allevia il jet lag: utile per chi viaggia attraverso piu fusi orari, aiuta a riallineare il ritmo circadiano in modo naturale.
• Formula plus con adenosina e glicina: questi due componenti supportano il rilassamento fisico e mentale necessario per favorire un addormentamento sereno.
• Dose ottimale di 1 mg: la dose di 1 mg per compressa e la piu studiata per l’azione sul sonno, senza rischio di assuefazione o dipendenza.
• Assunzione semplice: 1 compressa al giorno poco prima di coricarsi, senza necessita di divisione o preparazioni particolari.

Modalita d’uso

Come si usa Melatonina Plus Ethics?

Assumere 1 compressa al giorno, poco prima di coricarsi, con un bicchiere d’acqua.
Per il jet lag: assumere la compressa la sera del primo giorno di viaggio e continuare per qualche giorno dopo l’arrivo a destinazione. Non superare la dose giornaliera consigliata.

Ingredienti

Cosa contiene Melatonina Plus Ethics?

Agente di carica: cellulosa microcristallina; adenosina 22,5 mg, glicina 12,5 mg; antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi; melatonina 1 mg per compressa.

Domande frequenti

La melatonina crea dipendenza?

No: la melatonina non crea dipendenza ne assuefazione. E un ormone naturalmente prodotto dall’organismo e la sua integrazione a basse dosi (come 1 mg) e considerata sicura per uso occasionale o stagionale.
Per un uso prolungato oltre le 4 settimane, e comunque consigliabile sentire il parere del medico.

A che ora prendere Melatonina Plus Ethics?

Va assunta 30 minuti prima di coricarsi, alla stessa ora ogni sera. La costanza nell’orario di assunzione aiuta a regolarizzare il ritmo circadiano e a ottenere risultati piu stabili nel tempo.

Si puo usare Melatonina Plus Ethics per il jet lag?

Si: assumere 1 compressa la sera del primo giorno di viaggio e continuare per 2-3 giorni dopo l’arrivo. La melatonina aiuta a riallineare l’orologio biologico al nuovo fuso orario, riducendo stanchezza e disorientamento.

Melatonina Plus Ethics e diversa dalla melatonina normale?

Si: oltre alla melatonina 1 mg, Melatonina Plus contiene adenosina e glicina, due molecole che supportano il rilassamento neuromuscolare e la qualita del sonno, offrendo un’azione piu completa rispetto alla sola melatonina.

I consigli del farmacista

• Prendila sempre alla stessa ora: la melatonina agisce come un segnale “biologico” che dice al cervello che e ora di dormire. Per funzionare bene, deve essere assunta in modo costante, 30 minuti prima di coricarsi, alla stessa ora ogni sera. La variabilita nell’orario di assunzione riduce molto l’efficacia dell’integratore.
• Spegni gli schermi prima di prenderla: la luce blu di smartphone e tablet sopprime la produzione endogena di melatonina. Se prendi Melatonina Plus Ethics e poi usi il telefono fino a tardi, annulli buona parte del suo effetto. Cerca di evitare gli schermi almeno 30-60 minuti prima di coricarti, e la qualita del sonno migliorera in modo evidente.
• Glicina e adenosina: perche fanno la differenza: la glicina abbassa lievemente la temperatura corporea centrale, favorendo l’addormentamento (e la temperatura e un segnale fondamentale per il sistema circadiano). L’adenosina e il neurotrasmettitore della sonnolenza che si accumula durante il giorno: averne un supporto extra aiuta chi e particolarmente agitato o con mente iperattiva la sera.
• Usala per il jet lag come un professionista: inizia il giorno della partenza e continua per 3-4 giorni all’arrivo. Sincronizza l’assunzione con il nuovo orario locale di notte: se arrivi a New York alle 23 ora italiana (le 17 locali), inizia comunque a prendere la compressa alla sera locale. Questo “trucco” accelera l’adattamento al nuovo fuso di circa il 30-40%.
• Non e un sonnifero: la melatonina non induce il sonno con la forza come i farmaci ipnotici. Favorisce le condizioni naturali per addormentarsi. Se soffri di insonnia cronica, stai attraversando un periodo di forte stress o hai un disturbo del sonno documentato, parlane con il medico: potrebbe esserci una causa da trattare in modo specifico.
• Conservala lontano dalla luce: la melatonina e una molecola fotosensibile. Conserva le compresse nella confezione originale, al riparo dalla luce diretta. Non tenerle sul comodino dove la luce del mattino puo raggiungerle.

Formato

Confezione da 60 compresse con melatonina 1 mg, adenosina 22,5 mg e glicina 12,5 mg. Peso netto: 9 g.