Caratteristiche Prodotto

Melatonina Act è un integratore alimentare con melatonina, che aiuta a ridurre il tempo richiesto per prendere sonno.

La melatonina viene sintetizzata in assenza di luce, le sue concentrazioni nel sangue aumentano rapidamente e raggiungono il massimo tra le 2 e le 4 di notte per poi ridursi gradualmente all’approssimarsi del mattino. L’esposizione alla luce inibisce la produzione della melatonina in misura dose-dipendente. Agisce sull’ipotalamo e serve per regolare il ciclo sonno-veglia.

Modalità d’uso o Posologia

Assumere 1 compressa alla sera prima di andare a dormire.

Avvertenze

• Non superare la dose giornaliera consigliata.
• Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
• Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.
• L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.

Composizione

Agente di carica: cellulosa microcristallina; antiagglomeranti: biossido di silicio, magnesio stearato vegetale; Melatonina.

I consigli del farmacista

• Melatonina Act è un integratore a base di melatonina, l’ormone naturale che regola il ritmo sonno-veglia. Aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi, soprattutto in caso di jet lag, turni di lavoro notturno o difficoltà occasionali a prendere sonno.
• Assumi una compressa 30 minuti prima di coricarti, con un po’ d’acqua. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di almeno 1 mg di melatonina poco prima di dormire.
• Per potenziare l’effetto della melatonina, mantieni una routine serale regolare: vai a letto alla stessa ora, riduci l’esposizione a schermi luminosi almeno un’ora prima e mantieni la camera da letto buia e fresca.
• Conserva il prodotto in luogo fresco e asciutto. Non superare la dose consigliata. Il formato da 150 compresse è conveniente per un utilizzo prolungato nel tempo.
• Se l’insonnia è persistente e non migliora con la melatonina, consulta il medico per un inquadramento completo del disturbo del sonno e per escludere cause sottostanti.

Formato

Confezione da 150 compresse da 1mg l’una