Dettagli GLTM Forte Glutammina PhytoItalia 200 Capsule

• Caratteristiche del prodotto
• Perché acquistare questo prodotto?
• Modalità d’uso
  • Come si usa GLTM Forte?
• Ingredienti
  • Cosa contiene GLTM Forte, la glutammina di PhytoItalia?
• Uso in gravidanza e nei bambini
• Avvertenze e controindicazioni
• Domande frequenti
  • Cos’è GLTM Forte e a cosa serve?
  • Quanta glutammina si assume con GLTM Forte 200 capsule?
  • Quando è meglio assumere GLTM Forte, prima o dopo i pasti?
  • GLTM Forte si può assumere insieme ai BCAA?
  • Le capsule di GLTM Forte sono adatte a chi segue una dieta vegetariana?
• I consigli del farmacista
• Formato

Caratteristiche del prodotto

GLTM Forte è un integratore alimentare della linea PhytoSport di PhytoItalia, a base di L-glutammina pura, pensato per chi si allena con costanza e affronta periodi di carico fisico intenso.

Ogni capsula apporta 500 mg di L-glutammina: assumendone due al giorno si arriva a 1 g di glutammina, l’amminoacido libero più abbondante nel muscolo e nel plasma, coinvolto nel metabolismo energetico e nel funzionamento dell’apparato digestivo.

La glutammina è inoltre uno degli aminoacidi che le cellule del sistema immunitario utilizzano come fonte di energia nei periodi di maggiore richiesta metabolica.

Chi pratica sport di endurance — corsa, ciclismo, triathlon — ricorre spesso a questo tipo di integrazione nelle fasi di allenamento più lungo e ripetuto nel tempo.

GLTM Forte fa parte della linea PhytoSport pensata da PhytoItalia per chi pratica attività fisica a livello amatoriale o agonistico; la forma in capsule garantisce un dosaggio fisso a ogni assunzione. Il prodotto è inserito nel Registro degli Integratori del Ministero della Salute (codice 119871) e viene realizzato secondo un sistema di autocontrollo igienico conforme alla normativa europea sugli alimenti.

Perché acquistare questo prodotto?

• Recupero muscolare: pensato per chi rientra da un allenamento lungo o da una gara e nei giorni successivi si sente più svuotato del solito, con un recupero che sembra rallentare rispetto al normale.
• Chi affronta settimane di carico agonistico ravvicinato — più sedute a settimana, gare consecutive — può mantenere un apporto regolare di glutammina proprio nei periodi in cui il corpo la richiede di più.
• Fasi di stress fisico prolungato: non solo lo sport, anche periodi di lavoro fisicamente pesante o di convalescenza sono momenti in cui il fabbisogno di questo aminoacido può aumentare.
• Dose già pronta in capsula: niente polveri da pesare né misurini, comodo da portare in borsa e da assumere ovunque, anche fuori casa nei giorni di allenamento.
• Flacone da 200 capsule: una scorta pensata per un utilizzo continuativo nei periodi più intensi della stagione sportiva, senza riacquisti frequenti.
• Chi assume già aminoacidi ramificati (BCAA) nella propria integrazione sportiva trova in GLTM Forte un aminoacido complementare per le fasi di allenamento più prolungato.

Modalità d’uso

Come si usa GLTM Forte?

La posologia indicata per GLTM Forte è di 2 capsule al giorno, da assumere prima dei pasti principali. Non superare la dose consigliata.
Due capsule apportano complessivamente 1 g di glutammina.

Assumere l’aminoacido a stomaco vuoto, prima del pasto, ne favorisce l’assorbimento intestinale: gli aminoacidi liberi come la glutammina vengono captati dall’intestino tramite trasportatori specifici, che a stomaco pieno si trovano in parte occupati dagli aminoacidi provenienti dal pasto stesso.

Ingredienti

Cosa contiene GLTM Forte, la glutammina di PhytoItalia?

L-glutammina 500 mg per capsula, gelatina vegetale (capsula)

Uso in gravidanza e nei bambini

GLTM Forte non va utilizzato in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza prima sentire il parere del medico. Questa indicazione è riportata dal produttore ed è bene rispettarla, soprattutto quando l’assunzione si prolunga per più settimane.

Avvertenze e controindicazioni

GLTM Forte non deve essere assunto in caso di ipersensibilità o allergia a uno o più componenti, come riportato dal produttore.

Chi soffre di insufficienza renale o di patologie del fegato dovrebbe evitare l’assunzione di integratori di glutammina senza il parere del medico: il metabolismo di questo aminoacido produce ammoniaca, una sostanza che viene normalmente eliminata da fegato e reni, organi che in queste condizioni lavorano con capacità ridotta.

Anche chi è in trattamento con farmaci antiepilettici o ha una storia di convulsioni dovrebbe parlarne con il medico prima di iniziare l’integrazione, poiché la glutammina può essere convertita nell’organismo in glutammato, un neurotrasmettitore eccitatorio.

Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.

Domande frequenti

Cos’è GLTM Forte e a cosa serve?

GLTM Forte è un integratore di L-glutammina pura della linea PhytoSport di PhytoItalia, pensato per chi pratica sport di resistenza e attraversa periodi di allenamento intenso o prolungato.
Ogni capsula apporta 500 mg di glutammina, l’aminoacido libero più abbondante nell’organismo.

Quanta glutammina si assume con GLTM Forte 200 capsule?

Con la posologia indicata, 2 capsule al giorno, si assume 1 g di L-glutammina complessivo, corrispondente ai valori riportati in etichetta.

Quando è meglio assumere GLTM Forte, prima o dopo i pasti?

Il modo d’uso indicato da PhytoItalia prevede l’assunzione prima dei pasti principali. Assumere gli aminoacidi liberi a stomaco vuoto ne favorisce l’assorbimento intestinale, evitando la competizione con gli aminoacidi che arrivano dal cibo.

GLTM Forte si può assumere insieme ai BCAA?

Sì, glutammina e aminoacidi ramificati (BCAA) vengono spesso assunti insieme da chi si allena con regolarità, perché intervengono in fasi diverse del recupero muscolare; chi assume già un integratore di BCAA può abbinarlo a GLTM Forte senza modificare gli orari indicati in etichetta.

Le capsule di GLTM Forte sono adatte a chi segue una dieta vegetariana?

Le capsule di GLTM Forte sono realizzate in gelatina vegetale, un dettaglio riportato tra gli ingredienti che le rende compatibili con un’alimentazione vegetariana; per l’elenco completo degli eventuali allergeni resta comunque il riferimento l’etichetta sulla confezione.

I consigli del farmacista

• Se ti alleni con costanza e nei giorni dopo una sessione lunga ti senti più svuotato del solito, con un recupero che si allunga rispetto al solito, GLTM Forte può accompagnarti proprio nelle settimane di carico più intenso, quando il corpo chiede di più a questo aminoacido.
• Prendilo prima dei pasti, come indicato in etichetta: la glutammina si assorbe meglio a stomaco vuoto perché non deve competere con gli altri aminoacidi che arrivano dal cibo. Se ti alleni al mattino, la prima delle due capsule si abbina bene alla colazione, distanziandola di qualche minuto dal pasto.
• Se assumi già un integratore di aminoacidi ramificati (BCAA), puoi prendere GLTM Forte nello stesso momento della giornata: i due gruppi di aminoacidi intervengono in fasi complementari del recupero muscolare, la glutammina nel ripristino energetico e nel supporto alla mucosa intestinale, i BCAA nella sintesi proteica muscolare.
• Un errore che si fa spesso è prendere GLTM Forte solo nei giorni di allenamento più duro e saltarlo il resto della settimana: la costanza conta più della singola assunzione, perché è nei periodi di carico prolungato, non nella singola seduta, che il fabbisogno di questo aminoacido tende ad aumentare.
• Se hai una patologia renale o del fegato, oppure segui una terapia con farmaci antiepilettici, parlane con il medico prima di iniziare: il metabolismo della glutammina produce ammoniaca e in alcune condizioni cliniche questo passaggio richiede attenzione in più.
• Le capsule sono in gelatina vegetale: un dettaglio che noterai solo leggendo gli ingredienti, ma che fa la differenza se segui un’alimentazione vegetariana e vuoi comunque un integratore comodo da portare con te in palestra o in borsa sportiva.
• Non è soltanto per chi fa sport: anche periodi lunghi di stress fisico, come una convalescenza o un carico di lavoro pesante prolungato nel tempo, sono situazioni in cui il fabbisogno di glutammina dell’organismo può aumentare; se prevedi un utilizzo prolungato per settimane, parlane comunque con il medico, così come indicato dal produttore per l’uso in gravidanza e nei bambini.

Formato

GLTM Forte è disponibile in flacone da 200 capsule.