Dettagli Ballota Nigra Relax e Digestione 60 Capsule

• Caratteristiche del prodotto
• Perché acquistare questo prodotto?
• Modalità d’uso
  • Come si usa Ballota?
• Ingredienti
  • Cosa contiene Ballota nigra?
• Uso in gravidanza e nei bambini
• Avvertenze e controindicazioni
• Domande frequenti
  • Ballota nigra e marrubio nero sono la stessa pianta?
  • Quanto tempo serve per notare un effetto?
  • Ballota si può prendere insieme ad altri integratori rilassanti?
  • Ballota nigra fa bene anche allo stomaco?
  • Le capsule di Ballota contengono glutine o altri allergeni?
• I consigli del farmacista
• Formato

Caratteristiche del prodotto

Ballota 60 capsule di PhytoItalia è un integratore alimentare a base di una sola pianta, pensato per chi convive con tensione nervosa e con piccoli fastidi digestivi legati allo stress. Ogni capsula racchiude la polvere della pianta intera di Ballota nigra L. spp Foetida Hayek, conosciuta anche come marrubio nero o, per il suo odore poco gradito, “cimiciotta”.

La pianta viene ridotta in polvere lavorando a basse temperature, così da conservare il più possibile l’insieme naturale delle sue componenti – quello che in fitoterapia si chiama fitocomplesso – invece di isolarne soltanto una con procedimenti che scaldano il materiale vegetale durante la macinazione.

Nella tradizione fitoterapica la Ballota viene descritta come una pianta sedativa e rilassante, utile a chi cerca un sostegno per il proprio equilibrio nei periodi di maggiore nervosismo, anche in coincidenza con la menopausa. Ha inoltre un’azione antispasmodica sul tratto digestivo, per questo viene tradizionalmente associata al benessere di stomaco e intestino quando i fastidi hanno un’origine nervosa.

Il formato in capsule è pensato per chi vuole evitare il sapore amaro e l’odore poco gradevole della pianta essiccata, che invece si avverte bene nelle tisane fatte in casa.

Perché acquistare questo prodotto?

• Favorisce il rilassamento nei momenti di tensione della giornata, quando la testa continua a girare e servirebbe staccare la spina prima di sera.
• Se i pensieri non si fermano appena spegni la luce e il sonno stenta ad arrivare, Ballota accompagna il naturale rilassamento serale, da assumere con regolarità nei giorni, non solo la sera del bisogno.
• Azione antispasmodica sul tratto digestivo: utile a chi sente lo stomaco “chiuso” o percorso da crampi quando è sotto pressione.
• Aiuta a contenere i piccoli disagi digestivi che spesso accompagnano il periodo della menopausa, quando tensione e somatizzazioni si fanno sentire insieme.
• È un monoconcentrato: una sola pianta per capsula, comoda da abbinare ad altri prodotti senza sovrapporre troppi principi attivi diversi.

Modalità d’uso

Come si usa Ballota?

Il modo d’uso indicato per Ballota prevede 2 capsule 3 volte al giorno, da assumere prima dei pasti con un bicchiere d’acqua.
Non è un prodotto ad azione immediata come un farmaco: gli effetti sul rilassamento e sulla digestione si apprezzano meglio con un’assunzione regolare nei giorni, non al bisogno del singolo episodio.

Non superare la dose consigliata e non prolungare l’uso per periodi lunghi senza sentire il parere del medico o del farmacista.

Ingredienti

Cosa contiene Ballota nigra?

Ogni capsula di Ballota contiene Ballota nigra L. spp Foetida Hayek (sommità fiorite) polvere 180 mg, gelatina naturale.

La pianta è naturalmente ricca di diterpeni, flavonoidi, triterpeni, tannini, acidi fenolici e olio essenziale, le famiglie di sostanze a cui viene attribuita l’azione sedativa e antispasmodica della pianta.

Uso in gravidanza e nei bambini

L’uso di Ballota nigra è da evitare in gravidanza, poiché potrebbe interferire con il ciclo mestruale e non ci sono dati sufficienti sulla sicurezza in questa fase.
Per lo stesso motivo è preferibile evitarne l’assunzione durante l’allattamento, in mancanza di dati adeguati sulla sicurezza per il lattante.

Per l’eventuale uso nei bambini chiedi sempre il parere del pediatra o del farmacista: il prodotto va comunque tenuto fuori dalla portata dei bambini sotto i tre anni.

Avvertenze e controindicazioni

Ballota nigra ha un’azione sul sistema nervoso centrale che richiede alcune attenzioni.
Chi è in terapia con farmaci per il morbo di Parkinson (in particolare gli agonisti dopaminergici) dovrebbe parlarne con il medico prima di assumere Ballota, perché potrebbe aumentarne l’azione e gli effetti collaterali.

Per la stessa azione sul cervello, l’uso non è consigliato in presenza di schizofrenia o di altre forme di psicosi.
Essendo una pianta con azione sedativa, è prudente non assumerla prima di attività che richiedono piena attenzione, come la guida di veicoli o l’uso di macchinari, almeno finché non conosci la tua risposta individuale; la stessa cautela vale se assumi altri prodotti o farmaci ad azione sedativa, oppure alcol.

Per la presenza naturale di sostanze diterpenoidi furaniche, è meglio non protrarre l’assunzione per periodi prolungati senza il parere del medico o del farmacista.

Non assumere in caso di ipersensibilità o allergia a uno o più componenti. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.

Domande frequenti

Ballota nigra e marrubio nero sono la stessa pianta?

Sì, Ballota nigra è il nome botanico della pianta comunemente chiamata marrubio nero o, meno elegantemente, “cimiciotta”, per l’odore che sviluppa quando viene raccolta.

Quanto tempo serve per notare un effetto?

Con le piante ad azione rilassante come Ballota i tempi sono soggettivi: molte persone iniziano a percepire un beneficio dopo alcuni giorni di assunzione regolare, seguendo la posologia indicata di 2 capsule per 3 volte al giorno.
Non è pensata per un uso occasionale nel momento di picco della tensione.

Ballota si può prendere insieme ad altri integratori rilassanti?

È possibile, ma va valutato caso per caso: se già assumi un altro prodotto ad azione sedativa, ad esempio a base di valeriana o passiflora, chiedi al farmacista come distribuire le dosi nella giornata, per evitare di sommare troppi principi rilassanti insieme.

Ballota nigra fa bene anche allo stomaco?

Sì, la pianta ha una tradizionale azione antispasmodica sul tratto digestivo e viene impiegata anche per il fisiologico supporto alla secrezione biliare, oltre che per il rilassamento generale.

Le capsule di Ballota contengono glutine o altri allergeni?

L’elenco completo degli allergeni eventualmente presenti è riportato in etichetta sulla confezione, che resta il riferimento aggiornato: leggila sempre prima dell’uso, soprattutto se hai allergie o intolleranze note.

I consigli del farmacista

• Se ti accorgi che la mente riparte a mille pensieri appena spegni la luce e passano i minuti senza che il sonno arrivi, Ballota può essere il compagno giusto per le settimane più intense: prendila con costanza, non solo la sera del bisogno, perché il suo effetto rilassante si costruisce nel tempo con un’assunzione regolare.
• Rispetta l’orario indicato in etichetta e prendi le capsule prima dei pasti, con un bicchiere d’acqua abbondante: in questo modo la Ballota accompagna anche la fase digestiva subito successiva, sfruttando la sua azione calmante sugli spasmi dello stomaco proprio quando iniziano a comparire i primi succhi gastrici.
• Se il problema principale è addormentarti ma poi ti svegli spesso nella notte, valuta con il farmacista un abbinamento con la passiflora, spesso associata alla Ballota nella tradizione fitoterapica per il periodo della menopausa: distanzia le due assunzioni nella giornata se stai già seguendo altre terapie, così da non accumulare troppi principi sedativi nello stesso momento.
• Un errore frequente è aumentare le dosi nei giorni di stress più acuto pensando di ottenere un effetto più rapido: la Ballota lavora meglio con la costanza della posologia indicata, non con dosi maggiori, e forzare la mano non accelera il rilassamento ma rischia solo di esporti a un’azione sedativa più marcata del previsto.
• Se sei in gravidanza, stai allattando, oppure segui una terapia per il morbo di Parkinson o per un disturbo psichiatrico, parla prima con il medico: in questi casi la Ballota può interferire con la terapia in corso o non essere adatta alla tua condizione.
• La capsula di Ballota è pensata apposta per chi non tollera il sapore amaro e l’odore poco gradevole della pianta essiccata: se dovessi notare un retrogusto leggermente pungente ingerendola, è normale, ed è proprio il motivo per cui in fitoterapia si preferisce la capsula all’infuso fatto in casa.
• Nei primi giorni di assunzione, soprattutto se percepisci un effetto rilassante marcato, evita di programmare subito dopo attività che richiedono attenzione piena, come guidare o usare macchinari: capire come reagisce il tuo corpo ti aiuta a organizzare meglio orari e pasti nelle settimane successive.

Formato

Confezione da 60 capsule di Ballota nigra in polvere, il formato più diffuso per questo monoconcentrato PhytoItalia.